Сообщение от Clockwork

Диета - это конечно хорошо, но отказывать себе в желании съесть что-то определенное это по-моему насилие над собой, просто во всем нужно знать меру. Хотя, конечно, смотря каких целей добиваешься в занятии спортом, меня вот вполне устраивает занятие в спортзале 3 раза в неделю для поддержания тонуса и хорошего самочувствия.