|
|
|
|
|
#1 | |
|
Ветеран форума
Регистрация: 12.04.2011
Сообщений: 798
![]() |
Цитата:
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
Дважды герой писательского труда
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Заслуженный участник форума
Регистрация: 23.03.2009
Сообщений: 1,779
![]() |
Цитата:
Господину Судье: Не пропадайте надолго. ![]() Оказывается, без занудных дядек мир тоже бывает скучен)) Я даже стишок на ваше растерзание могу дать... Можете вкриффь и фкось его раздербанить) Порадуете?
__________________
· Вы говорите - время идёт. Безумцы - это вы проходите. © Талмуд |
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
Дважды герой писательского труда
|
Порадует, порадует!
Как не остановить бизона, мчащего в просторах, Так не унять, стих критикующего, Бел Амора! )))))) |
|
|
|
|
|
#5 |
|
Новый участник
Регистрация: 06.09.2011
Адрес: Авалон
Сообщений: 8
![]() |
__________________
Я ОТКРЫТА МИРУ И МИР ОТКРЫТ ДЛЯ МЕНЯ.... |
|
|
|
|
|
#6 |
|
Дважды герой писательского труда
|
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
Ветеран форума
Регистрация: 12.04.2011
Сообщений: 798
![]() |
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
Guest
Сообщений: n/a
|
Цитата:
5 советов, как преодолеть злость. Чтобы подавить в себе это негативное чувство, психологи советуют делать следующее: 1. Дышите ровно. Когда вы понимаете, что теряете над собой контроль, ваш пульс учащается, вы начинаете быстрее дышать, циркуляция крови ускоряется. Равномерное дыхание может привести вас в норму. 2. Попытайтесь сказать себе: "Я могу справится со своей злостью. В гневе люди говорят не то, что думают". 3. Позвоните другу и расскажите, что вас раздражает. Если вас кто-нибудь выслушает и попытается понять, то вам станет гораздо легче. 4. Выстройте у себя в голове план ваших дальнейших действий и высказываний. Когда человек злится, то его мысли и действия спонтанны. Выстроив план, вы сможете взять под контроль свою злость. 5. Если вы понимаете, что вас очень разозлили, то постарайтесь избегать употребления алкоголя. Алкоголь может усугубить вашу злость, и обуздать ее тогда будет гораздо сложнее. |
|
|
| Читайте на литературном форуме: |